ТЕХНІЧНА ПІДГОТОВКА ВАЖКОАТЛЕТІВ З УРАХУВАННЯМ ІНДИВІДУАЛЬНИХ ОСОБЛИВОСТЕЙ

Олександр ТОВСТОНОГ, Юрій БРІСКІН

Анотація


У статті подано наукові дані щодо необхідності індивідуалізації підготовки важкоатлетів. У ре-
зультаті опитування фахівців визначено напрям індивідуалізації підготовки важкоатлетів із урахуванням їхніх
антропометричних особливостей. Виявлено найбільш значущі просторово-часові, динамічні та ритмічні показни-
ки техніки змагальних вправ важкоатлетів, які необхідно враховувати при індивідуалізації технічної підготовки.
Визначено етап багаторічної підготовки, на якому доцільно здійснювати індивідуалізацію.

Ключові слова


індивідуалізація, індивідуальні особливості, просторово-часові характеристики, технічна підготовка, важкоатлет, тілобудова, етап багаторічної підготовки.

Посилання


Бешелев С. Д. Математико-статистические методы экспертных оценок / Бешелев С. Д., Гурвич Ф. Г. – М. : Статистика, 1974 – 159 с.

БріскінЮ. А. Індивідуалізація підготовки спортсменів на різних етапах багаторічної підготовки / Юрій Бріскін, Олександр Товстоног, Марія Розторгуй // Вісник Запорізького національного університету : зб. наук. пр. з галузі фіз. культури та спорту. – Запоріжжя, 2009. – Вип. 1, т. 1. – С. 20-25.

Запорожанов В. А. Индивидуализация – важнейшая проблема спорта высших достижений [Электронный ресурс] / В. А. Запорожанов // Режим доступа: http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/2002N7/p62-63.htm

Камаев О. И. Теоретические и методические основы индивидуализации спортивной подготовки юных лыжников-гонщиков, [Электронный ресурс] / О. И. Камаев, А. Л. Кривенцов. Режим доступа : http://www.nbuv.gov.ua.

Никитушкин Г. В. Некоторые итоги исследования проблемы индивидуализации подготовки юных спортсменов [Електроный ресурс] / Г. В. Никитушкин, П. В. Кващук. – Режим доступу: http://lib.sportedu.ru/press/TPFK/1998n10/p19-22.htm

Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения : [учебник для студ. Высших учеб. заведений физ. воспитания и спорта] / В. Н. Платонов. – К. : Олимпийская литература, 2004. – 808 с. – ISBN 966-7133-64-8.

Рыбаков В. В. Подходы к разработке концепции индивидуализации подготовки спортсменов высокой квалификации [Электронный ресурс] / Рыбаков В. В., Медведева Г. Е., Сидорова А. Д. – Режим доступа: http://lib.sportedu.ru/Press/TPFK/2000n4/p57-59.htm

Талибов А. Х. Индивидуализация тренировочной нагрузки тяжелоатлетов высокой квалификации на основе комплексного контроля [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://planetadisser.com/see/dis_147104.html

Те С. Ю. Особенности методики совершенствования технического мастерства тяжелоатлетов различного типа телосложения : автореф. дис. … канд. наук по физическому воспитанию и спорта : спец. 24.00.01 «Олимпийский и профессиональный спорт» / СергейЮрьевич Те; ГЦОЛИФК. – М., 1993. – 20 с.

Ткаченко К. В. Совершенствование тренеровочного процесса юных тяжелоатлетов на основе использования модельних характеристик технической и функциональной підготовленности : автореф. дис. … и канд. пед. наук : спец. 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической куьтуры» / К. В. Ткаченко; – КГИФК. – 1981. – 22 с.

Товстоног О. Особливості індивідуалізації технічної підготовки у важкій атлетиці / Олександр Товстоног, Марія Розторгуй // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. культури та спорту. – Л., 2009. – Вип. 13, т. 1. – С. 284-287.

Товстоног О. Особливості побудови та індивідуалізації підготовки спортсменів на різних етапах багаторічної підготовки / Олександр Товстоног, Володимир Науменко // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. культури та спорту. – Л., 2010. – Вип. 14, т. 1. – C. 317 – 321.

Чурикова Е. В. Индивидуализация техники выполнения соревновательных упражнений у пауэрлифтеров на этапе базовой подготовки [Электронный ресурс]. – Режим доступа : http:/conf.bstu.ru/conf/docs/0037/1899.doc.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.