ПОБУДОВА ПЕРЕДЗМАГАЛЬНИХ МЕЗОЦИКЛІВ У ПРОЦЕСІ ПІДГОТОВКИ ДО КОМАНДНИХ ПЕРЕГОНІВ ПЕРЕСЛІДУВАННЯ У ВЕЛОСИПЕДИСТІВ-ТРЕКОВИКІВ

Анотація

Вступ. Передзмагальні мезоцикли мають важливе значення для досягнення високих спортивних результатів у найвідповідальніших стартах сезону, зокрема це стосується підготовки велосипедистів- трековиків. На сьогодні залишаються нез’ясовані питання щодо особливостей безпосередньої підготовки трековиків. Цією проблемою займалися вчені Д. Фріль (Joe Friel) (2011), Г. Ален (Hunter Allen) (2010) та Е. Коґан (Andrew Coggan) (2010). Використовуючи власний та їхній досвід ми запропонували новий підхід до побудови такого мезоциклу.
Мета – встановлення особливостей побудови передзмагальних мезоциклів трековиків у командних перегонах переслідування.
Методи дослідження: аналіз та узагальнення літературних джерел, опитування тренерів збірної команди України (трек) як юніорської групи, так і елітної групи спортсменів, аналіз спортивних щоденників спортсменів, збір результатів із велосипедних комп’ютерів (ЧСС, швидкість руху, час, потужність педалювання, загальна дистанція тренування). Загальна кількість спортсменів становила п’ятнадцять осіб.