СТРУКТУРА І ЗМІСТ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ КВАЛІФІКОВАНИХ БОКСЕРІВ

Микола ВОРОНЧАК, Андрій ОКОПНИЙ, Андрій АМІЗЯН

Анотація


Вступ. У сучасних умовах підготовки боксерів ефективність спортивної майстерності забезпечується за рахунок найвищого рівня фізичної та спеціальної підготовленості, яка впливає на динаміку фізичних якостей. Такий підхід до організації тренувального процесу забезпечує підвищення результативності змагальної діяльності боксерів [1, 2, 3, 7].
Мета – проаналізувати структуру і зміст фізичної підготовки кваліфікованих боксерів у сучасних умовах.
Завдання: виявити особливості структури і змісту фізичної підготовки боксерів у тренувальному процесі.


Повний текст:

PDF

Посилання


Ворончак М. Т. Донець О. В., Книшевич В. С. Особливості техніко тактичних дій в нападі та захисті кікбоксерів Міжнародна науково- практична конференція (ХХІХ Каришинські читання).

Киприч С. В. Совершенствование управления тренировочным процессом боксеров на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям / С. В. Киприч, А. В. Донец, Омар Али Махди // Физическое воспитание студентов. – 2013. – № 6. – С. 20–24. – ISSN 2075–5279.

Киприч С. В. Тренировочные средства, направленные на стимуляцию специальной работоспособности квалифицированных спортсменов в боксе / С. В. Киприч, Омар Али Махди, А. В. Донец // Спортивний вісник Придніпров’я. – 2013. – № 3. – С. 48–54.

Киприч С. Подходы к повышению эффективности спортивной тренировки в микроструктурах годичного цикла боксеров высокой квалификации / С. Киприч, А. Дьяченко // Спортивний вісник Придніпров’я. – 2015. – № 3. – С. 63–68. – I SSN 2071–1476.

Остьянов В. Н., Гайдамак И. И. Бокс: (обучение и тренировка). Киев: Олимпийская литература, 2011. 240 с.

Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения: учебник [для тренеров]: в 2 кн. Киев. Олимп. лит. 2015. Кн. 1. 680 с.

Савчин М. Тренованість боксера та її діагностика. Київ: Нора-прінт, 2013. 220 с.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.