УДОСКОНАЛЕННЯ СПЕЦІАЛЬНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ БОКСЕРІВ-ПРОФЕСІОНАЛІВ НА ЕТАПІ МАКСИМАЛЬНОЇ РЕАЛІЗАЦІЇ ІНДИВІДУАЛЬНИХ МОЖЛИВОСТЕЙ

Анотація

Вступ. Професійний бокс є однією з найпопулярніших та найефективніших дисциплін у спортивному світі та одним із найвидовищніших видів спорту. Вимоги сучасного боксу змушують спортсменів вдосконалювати свої фізичні здібності та навички, щоб забезпечити максимальну ефективність і конкурентність у поєдинках.
Мета – удосконалити спеціальну фізичну підготовку боксерів-п рофесіоналів на етапі максимальної реалізації їх індивідуальних можливостей, результатом чого буде створення комплексної програми, яка міститиме нові методи та технології.
Методи: теоретичний аналіз та узагальнення літературних джерел – д ля збирання та аналізу інформації про сучасні тенденції у фізичній підготовці боксерів- професіоналів, їхніх фізіологічних та психологічних особливостей, а також для вивчення науково-м етодичних рекомендацій щодо підвищення ефективності спеціальної фізичної підготовки.