ФІЗИЧНІ ТРЕНУВАННЯ В РЕАБІЛІТАЦІЇ ХВОРИХ НА ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ 2 ТИПУ

Анотація

Мета дослідження – оцінити ефективність дозованих фізичних навантажень у системі реабілітації хворих з цукровим діабетом 2 типу.

Висновок. Таким чином, введення до програми реабілітації хворих з цукровим діабетом 2 типу дозованих фізичних навантажень за умови систематичного застосування сприяє зниженню маси тіла, нормалізації показників вуглеводного і ліпідного обміну.

Методи дослідження. Обстежено 26 жінок віком 40–50 років з легкою формою ЦД 2 типу. Жінкам основної групи (14 осіб) додатково до корекції режиму харчування пропонували програму систематичних дозованих фізичних навантажень. Заняття тривалістю 60 хвилин проводили тричі на тиждень (загалом 3 години на тиждень) при запланованій частоті серцевих скорочень 50–70 % від максимальної. На кожному занятті застосовували як аеробні, так і силові фізичні вправи. У групі порівняння було з 12 осіб фізичні навантаження не застосовували.

Ключові слова: цукровий діабет, дозовані фізичні навантаження.