ОЦІНЮВАННЯ СПЕЦІАЛЬНОЇ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ КВАЛІФІКОВАНИХ БОКСЕРІВ З УРАХУВАННЯМ ЗОВНІШНІХ І ВНУТРІШНІХ СТОРІН НАВАНТАЖЕННЯ

Сергій КІПРИЧ, Олександр ДОНЕЦЬ, Роман РИБАЧОК

Анотація


Робота висвітлює поліпшення проблеми спеціальної підготовленості на основі вдосконалення
системи контролю як функції управління тренувальним процесом боксерів. Установлена необхідність і можли-
вість оцінювання працездатності спортсменів з урахуванням зовнішніх і внутрішніх сторін навантаження та різні
реакції кардіо-респіраторної системи на стандартизовані тестові завдання, які моделювали діяльність змагання й
умови реалізації компонентів спеціальної витривалості. Це дозволить оцінити специфічні особливості організму,
пов'язані з формуванням його здатності швидко, адекватно й повною мірою (реактивно) реагувати на наванта-
ження. Виділено три типи реакції організму на стандартизовані тестові навантаження системи «Спудерг-10». По-
дано основи для оптимізації функціонального стану спортсменів для реалізації потенціалу працездатності спорт-
сменів в змагальному періоді. Метою нашої роботи є вдосконалення контролю спеціальної працездатності боксе-
рів на основі оцінювання зовнішніх і внутрішніх сторін навантаження.

Ключові слова


реактивність, бокс, працездатність, «Спудерг-10»

Повний текст:

PDF

Посилання


Виноградов В. Е. Комплекс мобилизационных воздействий предварительного стимулирования работоспособности и повышения реализации функционального потенциала в условиях максимальных физических нагрузок соревновательного типа / В. Е. Виноградов // Наука в олимпийском спорте. – 2006. – № 2. – С. 60–65.

Мищенко В. С. Реактивные свойства кардио-респираторной системы как отражение адаптации к напряженной физической тренировке в спорте : монография / В. С. Мищенко, Е. Н. Лысенко, В. Е. Виноградов. – К. : Науковий світ, 2007. – 351 с.

Мищенко В. С. Физиологический мониторинг спортивной тренировки современные подходы и направления совершенствования / В. С.Мищенко // Наука в олимпийском спорте. – 1997. – № 1 – С. 97 – 113.

Остьянов В. Н. Обучение и тренировка боксеров / В. Н. Остьянов. – К. : Олимпийская литература, 2011. – 272 с.

Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения : учеб. тренера высш. квалификации / В. Н. Платонов. – К. : Олимпийская литература, 2004. – 808 с.

Рыбачок Р. А. Оценка эффективности применения внетренировочных воздействий стимулирующей направленности на показатели соревновательной деятельности квалифицированных боксеров / Р. А. Рыбачок // Физическое воспитание студентов. – 2010. – № 1. – С. 97 – 101.

Савчин М. П. Тренованість боксера та її діагностика : уч. посіб. / М. П. Савчин. – К. : Нора–прінт, 2003. – 220 с.

Физиологическое тестирование спортсменов высокого класса : науч.-практ. рук. / науч. ред. Дж. Д. Мак-Дугал, Г. Э. Уэнгер, Г. Дж. Грин. – К. : Олимпийская литература, 1998. – 431 с.

Филимонов В. И. Современная система подготовки боксеров / В. И. Филимонов. – М. : ИНСАН, 2009. – 480 с.

Kessler J. Boxing psychology why fights are won and lost in the head / J. Kessler, M. Smith // Journal of Shenyang Institute of Physical Education. – 2008. – Vol. 27, iss. 2. – P. 53 – 58.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.