НАУКОВО-МЕТОДИЧНЕ ОБҐРУНТУВАННЯ СИСТЕМИ ВДОСКОНАЛЕННЯ СПОРТИВНОГО ТРЕНУВАННЯ БОКСЕРІВ З УРАХУВАННЯМ НОВИХ ТЕНДЕНЦІЙ РОЗВИТКУ ВИДУ СПОРТУ

Сергій КІПРИЧ

Анотація


Сучасні тенденції розвитку боксу припускають зміну структури змагальної діяльності, збільше­ння кількості відповідальних поєдинків, турнірів. Актуальною є розробка системного підходу до вдосконалення спортивної підготовки боксерів в нових організаційних умовах виду спорту. Одним із шляхів може бути новий підхід до побудови спортивного тренування при підготовці до турніру, поєдинку боксерів на основі закономірно­стей формування цілісної структури спортивного тренування впродовж року. Мета: систематизувати дані науко­вих досліджень і обґрунтувати систему вдосконалення спортивного тренування боксерів високої кваліфікації з урахуванням нових тенденцій розвитку виду спорту. Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення да­них спеціальної літератури та власних досліджень. Система вдосконалення містить науково-методичні принципи побудови тренувального процесу на рівні мікро-, мезо- і макроструктури підготовки боксерів високої кваліфі­кації. Це дасть змогу уточнити кількісні та якісні характеристики навантажень розвивальної, мобілізаційної та відновлювальної спрямованості, оптимізувати співвідношення періодів роботи й відновлення.

Ключові слова


періодизація, спортивне тренування, бокс.

Повний текст:

PDF

Посилання


Мищенко В. С. Реактивные свойства кардиореспираторной системы как отраже-ние адаптации к напряженной физической тренировке в спорте: монография / Мищенко В. С., Лысенко Е. Н., Виноградов В. Е. – К. : Науковий світ, 2007. – 351 с.

Остьянов В. Н. Обучение и тренировка боксеров / В. Н. Остьянов. – К. : Олимп. лит. 2011. – 272 с.

Платонов В. Н. Теория периодизации спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение / В. Н. Платонов. – К. : Олимпийская литература, 2013. – 624 с.

Савчин М. П. Динамика специальной работоспособности боксеров сборной ко-манды Украины в прошедшем олимпийском цикле / М. П. Савчин // Наука в олимпий-ском спорте. – 2001. – № 2. – С. 55– 63.

Филимонов В. И. Современная система подготовки боксеров / В. И. Филимонов. – М. : ИНСАН, 2009. – 480 с.

Banister E. Modeling elite athletic performance. Physiologial testing of High-performance athletes / E. Banister. – Human Kinetics Books, Champaign, Illinois, 1991. – P. 403–424.

Bastian M. Untersuchungenzur Struktur und Dynamik der Wettkampfleistungenim Amateurboxen / M. Bastian // Trainertagung des DABV. Frankfurt/Oder. – 1998. – P. 112–117.

Kessler J. Boxing psychology – why fights are won and lost in the head / J. Kessler, M. Smith // Journal of Shenyang Institute of Physical Education. – 2008. – Vol. 27, Is. 2. – P. 53–58.

Širić V. Influence of some morphological characteristics on performance of specific move¬ment structures at boxers / V. Širić, S. Blažević, S. Dautbašić // Acta Kinesiologica. – 2008. – P. 71–75.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.