ОБҐРУНТУВАННЯ ТА РОЗРОБЛЕННЯ ПРОГРАМИ ЗАНЯТЬ СКАНДИНАВСЬКОЮ ХОДЬБОЮ ДЛЯ ШКОЛЯ-РІВ МОЛОДШОГО ШКІЛЬНОГО ВІКУ

Олена АНДРЄЄВА, Ольга САЇНЧУК

Анотація


У статті проаналізовано й узагальнено досвід вітчизняних і зарубіжних фахівців щодо застосування інноваційних технологій рухової активності школярів молодших класів. Мета дослідження полягала в обґрунтуванні, розробленні та експериментальній перевірці програми занять скандинавською ходьбою в позаурочний час для дітей молодшого шкільного віку, спрямованої на підвищення показників їхнього фізичного стану. Дослідження проводилися на базі загальноосвітньої школи №255 (м. Київ), у педагогічному експерименті взяли участь 187 дітей 2–4 класів. За результатами дослідження розроблено програму занять «Скандинавська ходьба: інноваційний здоров’яформувальний вектор у фізичному вихованні молодших школярів». Ефективність застосування програми проявилася в поліпшені показників фізичного стану, зокрема рівня фізичного здоров’я, адаптаційних можливостей, працездатності, фізичної підготовленості, підвищенні мотивації до рекреаційно-оздоровчих занять.

Ключові слова


програма, скандинавська ходьба, молодші школярі, оздоровчі заняття.

Повний текст:

PDF

Посилання


Бар-Ор О. Здоровье детей и двигательная активность: от физиологических основ до практического применения / О. Бар-Ор, Т. Роуланд ; пер. с англ. И. Андреев. – К. : Олимп. л-ра, 2009. – 528 с.

Вовченко И. И. Программирование занятий по оздоровительной ходьбе для детей младшего школьного возраста с различным уровнем физического состояния : дис. на со-иск. уч. степени канд. наук по физ. восп. и спорту: 24.00.02. / И. И. Вовченко. – К., 2003. – 205 с.

Гозак С. В. Особливості функціонального стану організму школярів залежно від організації фізичного виховання / С. В. Гозак, О. Т. Єлізарова, І. О. Калиниченко // До-вкілля і здоров’я. – 2012. – №1. – С.62.

Круцевич Т. Ю. Рекреація у фізичній культурі різних груп населення / Т. Ю. Круце¬вич, Г. В. Безверхня. – К. : Олімп. л-ра, 2010. – 248 с.

Мильнер Е. Ходьба вместо лекарств / Е. Миленер. – М. : Астрель; АСТ; Полигра-физдат, 2011. – 247 с.

Москаленко Н. В. Теоретико-методичні засади інноваційних технологій в системі фізичного виховання молодших школярів : дис. … д-ра наук з фіз. виховання і спорту: 24.00.02 / Н. В.Москаленко. – Д., 2009. – 461с.

Чернявський М. В. Рекреаційно-оздоровчі технології у процесі фізичного вихо-вання молодших школярів / М. В. Чернявський, О. В. Андрєєва // Теорія і методика фізич-ного виховання і спорту. – 2007. – № 3. – С. 30–33.

Svensson M. Nordic Walking (Outdoor adventures) / M. Svensson // Human Kinetics. – 2009. – 205 p.

Walter C. Nordic walking: the complete guide to health, fitness, and fun. – Hatherleigh Press, 2009. – 208 p.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.