ОЦІНЮВАННЯ ФІЗІОЛОГІЧНОГО СТАНУ ЮНИХ ВЕСЛУВАЛЬНИКІВ ЗА ВЕЛИЧИНОЮ ЇХНЬОЇ ЧСС

Олег РИБАК, Людмила РИБАК, Мар’ян ОСТРОВСЬКИЙ, Ольга КУВАЛДІНА, В’ячеслав БЕРЕЗОВСЬКИЙ

Анотація


Для ефективного планування і керування навчально-т ренувальним процесом юних спортсменів тренерові потрібно постійно контролювати рівень фізіологічного стану своїх вихованців [1]. Більшість описаних для цього методик ґрунтуються на вимірюванні рівня лактату в крові й на виконанні численних тестів із вимірюванням інших фізіологічних параметрів [2, 3]. Вони розроблені переважно для дорослих спортсменів і пов’язані з використанням складної апаратури і кваліфікованих фахівців. Автори [4] запропонували методику оцінювання фізіологічного стану юних плавців за їхньою ЧСС після пропливання коротких відрізків, модифікація якої для представників інших циклічних видів спорту потребує відповідного наукового обґрунтування. Отож розроблення простої методики контролю за фізіологічним станом юних веслувальників-а кадемістів за величиною їхньої ЧСС є актуальним науково-п рактичним завданням.


Повний текст:

PDF

Посилання


Запорожанов В. А. Контроль в спортивной тренировке / В. А. Запорожанов. – Киев : Здоровье, 2015. – С. 34–38.

Янсен П. ЧСС, лактат и тренировка на выносливость / пер. с англ. В. Кудрявцева. – Мурманск : Тулома, 2006. – 150 с.

Костюкевич В. М. Теоретико-м етодичні основи контролю у фізичному вихованні та спорті : монографія / В. М. Костюкевич, Є. П. Врубл евський, Т. В. Вознюк [та ін.]; за заг. ред. В. М. Костюкевича; Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського. – Вінниця : Планер, 2017. – 191 с.

Методика оцінювання функціонального стану плавців 13–15 років / Микола Чаплінський, Мар'ян Островський, Наталія Островська, Олег Сидорко, Максим Полегойко, Наталія Стефанишин, Леся Петрина, Ігор Лапичак // Фізична активність, здоров'я і спорт. – 2019. – № 2(34). – C. 49–59.

Гайнуллин А. А. Направленность тренировок гребцов-а кадемистов 13–15 лет в зимний период подготовки / Гайнуллин А. А., Святова Н. В., Косов А. В. // Фундаментальные исследования. – 2014. – № 11–4. – С. 890– 894. URL: https://fundamental- research.ru/ru/article/view?id=35651 (дата обращения: 28.08.2021).


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.